在2024年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
634 千卡
|
脂肪: 38.35克 | 蛋白质: 29.14克 | 碳水物: 42.92克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Новокаша Овсяная Каша. 晚餐: Тьерри Салат с Моцареллой, Соусом Песто. 小食/其他: Капучино. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|