在2024年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1837 千卡
|
脂肪: 60.12克 | 蛋白质: 85.80克 | 碳水物: 235.40克.
早餐: Фитодар Горячий Шоколад , Зефир, Вафли Творожные, Тнува Кофе с Молоком. 午餐: Фереро Конфета Фереро , Ayanagari Курица Целая Запеченная, Лаваш, Зефир, Шуферсаль Сыр Жёлтый, Тнува Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|