在2015年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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54.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1188 千卡
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脂肪: 42.09克 | 蛋白质: 58.81克 | 碳水物: 143.26克.
早餐: Banana, Quatá Queijo de Coalho, Tapioca, Vida Leve Suco Verde Desintoxicante. 午餐: Peito de Frango, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Quero Seleta de Legumes. 晚餐: Ovo Cozido, Nissin Miojo de Galinha Caipira. 小食/其他: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Polenghi Queijo Polenguinho Light, Vida Leve Suco Verde Desintoxicante. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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