在2024年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2693 千卡
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脂肪: 51.33克 | 蛋白质: 166.62克 | 碳水物: 379.30克.
早餐: Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Peanut Butter Powder. 午餐: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Basmati. 小食/其他: Coop Gallette di Mais, Dal Salumiere Affettato di Pollo Affumicato, Milbona Yogurt Greco Light, Tre Mulini Corn Flakes, Prozis Peanut Butter Powder. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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