|
Блин я до сих пор не могу закрыть свой рот,но я обязательно завтра его прикрою,приезжали родители гостить ,сегодня едут назад,завтра снова продолжаем двигаться к цели
|
97.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
405 千卡
|
脂肪: 17.41克 | 蛋白质: 25.59克 | 碳水物: 36.01克.
早餐: Roshen Dessert Мед, Голубика, Сырники с Рисовой Мукой. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|