在2024年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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503 千卡
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脂肪: 20.59克 | 蛋白质: 22.25克 | 碳水物: 56.87克.
早餐: Простоквашино Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком, Президент Сыр Творожный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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