在2024年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 90.08克 | 蛋白质: 72.41克 | 碳水物: 55.00克.
早餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Брест Литовск Сыр Гауда 48%, Геркулесовая Каша на Воде. 午餐: Глобус Свиная Шейка Гриль, Курица Гриль, Карусель Салат из Баклажанов с Томатами в Азиатском Стиле. 小食/其他: Самокат Мороженое. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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