在2024年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
713 千卡
|
脂肪: 39.09克 | 蛋白质: 56.02克 | 碳水物: 31.04克.
早餐: Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный, Белый Город Молоко 2,5%, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 午餐: Кабачки фаршированные. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком . 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|
|
|