在2024年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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76.5 公斤
最近减少: 35.1 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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979 千卡
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脂肪: 45.27克 | 蛋白质: 43.04克 | 碳水物: 97.09克.
早餐: Trakinas Bolacha Recheada. 晚餐: Carne Moída Refogada, Pão Francês. 小食/其他: Bolo de Leite Ninho, Casa do Pão de Queijo Pão Folhado C/Recheio de Frango C/Catupiry. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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