在2024年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 29.0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 29.05克 | 蛋白质: 88.94克 | 碳水物: 188.39克.
早餐: Gulden's Spicy Brown Mustard, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Toasted 100% Whole Wheat Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites. 晚餐: General Mills Chex Mix Traditional (Pouch), Great Value Light Raspberry Vinaigrette Dressing, Great Value Light Italian Dressing, Panera Bread Strawberry Poppyseed Chicken Salad without Pecans - Whole. 小食/其他: General Mills Chex Mix Traditional. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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