在2015年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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74.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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994 千卡
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脂肪: 42.24克 | 蛋白质: 58.12克 | 碳水物: 109.84克.
早餐: Mate Amargo. 午餐: Tarta de Verdura. 晚餐: Carne Molida de Res Magra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 小食/其他: Banano, Mandarinas, Bocadito Orann, Vainillas Pozo, Capuchino con Leche Descremada, Punta del Agua Queso Port Salut Light, Galletas de Arroz, Mate Amargo. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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