在2024年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1227 千卡
|
脂肪: 63.15克 | 蛋白质: 79.88克 | 碳水物: 88.60克.
早餐: Epica Йогурт Классический, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Помидоры, Сыробогатов Мааздам, Волков Ветчина Венеция. 午餐: Нектарин, Куриная Ферма Крылышко, Картошка Печеная. 晚餐: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Магнит Хлеб Урицкий, Борщ со Свининой. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|