在2024年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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66.6 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 44.72克 | 蛋白质: 66.30克 | 碳水物: 113.11克.
早餐: Food Lion 2% Reduced Fat Milk, Eridanous Giant White Beans, Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо, Увелка Ячневая Каша на Воде, Магнит Банан. 午餐: Great Value Lima Beans, Lidl Mixed Vegetables, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лосось. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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