在2024年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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83.7 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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817 千卡
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脂肪: 50.21克 | 蛋白质: 59.52克 | 碳水物: 32.56克.
早餐: Mushrooms , Fried Onions, Bacon, Hard-Boiled Egg . 午餐: Fried Onions, Mixed Vegetables (Frozen) , Lean Minced Beef. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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