gisskle ~165см~的日记, 2024年07月19日

在2024年07月19日体重纪录（没有日志纪录）

38 公斤最近减少: 5.4 公斤. 还有: 6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年07月19日:

243 千卡

脂肪: 11.34克 | 蛋白质: 13.83克 | 碳水物: 21.31克. 早餐: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. 午餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

gisskle ~165см~的体重历史