|
Все сложилось - ДР, КД...
Но все не так страшно, как могло бы быть ;)
|
137.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 60.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1812 千卡
|
脂肪: 53.23克 | 蛋白质: 131.30克 | 碳水物: 202.15克.
早餐: Алексеевское Сгущенное Молоко, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Heinz Зеленый Горошек, Calve Соус Сливочно-Чесночный. 晚餐: Мираторг Котлеты из Индейки, Активия Биокефирная 0%, Меридиан Крабовые Палочки. 小食/其他: Апельсин, Здоровье Икра из Морских Водорослей (Черная), Сливочное Масло, Батон Нарезной, Апельсин, Кофе с Молоком, Сахар. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|