在2024年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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94.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1287 千卡
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脂肪: 66.41克 | 蛋白质: 69.31克 | 碳水物: 89.63克.
早餐: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Le Petit Basque Yaourt de Brebis Nature Bio, Carrefour Pains au Lait . 午餐: Picard Purée de Petit Pois Bio, Oeuf sur le Plat, Carrefour Pain de Mie Complet sans Croûte Délice de Mie , Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. 晚餐: Apérivrais Bouchées de Fromage à l'ail et aux Fines Herbes, Picard Purée de Petit Pois Bio, Panzani Coquillettes Cuites, Boulettes de Bœuf. 小食/其他: Carrefour Pains au Lait . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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