在2024年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.2 公斤
最近减少: 29.9 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1014 千卡
|
脂肪: 43.01克 | 蛋白质: 66.31克 | 碳水物: 95.41克.
早餐: Банан, Брест Литовск Сметана 20%, Parmalat Творог 5%. 午餐: Кинто Соус Томатный Классический, Астраханкина Икра Щуки, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Кукуруза Вареная, Мираторг Шницель Куриный. 小食/其他: Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир, Капучино, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|