在2024年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1253 千卡
|
脂肪: 67.85克 | 蛋白质: 51.34克 | 碳水物: 121.20克.
早餐: Брокколи, Листья Салата, Петрушка, Global Village Укроп, Семушка Кедровые Орехи, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Рисовый. 午餐: Дорадо Запеченная, Моремания Форель Стейк, Моремания Боул с Морскими Водорослями и Авокадо, Моремания Салат Деревенский с Помидорами и Огурцом. 小食/其他: Курага. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|