在2024年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 37.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1166 千卡
|
脂肪: 45.66克 | 蛋白质: 77.32克 | 碳水物: 120.26克.
早餐: Зеленый Лук, Зефир, Капучино, Оливковое Масло, Листья Салата, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Жареное Яйцо, Укроп, Русский Хлеб Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). 午餐: Proжарка Жареные Сырные Палочки, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки Жареные. 小食/其他: Клубника, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|