在2024年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1854 千卡
|
脂肪: 85.31克 | 蛋白质: 87.19克 | 碳水物: 144.31克.
早餐: Орехи Кешью, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Вареное Яйцо, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Индилайт Ветчина, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничный Люкс, Малина. 午餐: Черешня. 晚餐: Лосось на Гриле. 小食/其他: Bosca Вино Белое Полусладкое. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|