在2024年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2085 千卡
|
脂肪: 59.05克 | 蛋白质: 108.82克 | 碳水物: 275.53克.
早餐: Король Сыров Сыр, Геркулес Геркулес Монастырский, Молочная Благодать Молоко 3,2%. 午餐: Куриная Грудка на Гриле, Националь Рис Бурый Здоровье . 晚餐: Смак Булка с Отрубями, Жареное Яйцо. 小食/其他: Любимый Сад Яблочный Сок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Фундук Фундук, Нектарин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Молочная Благодать Варенец, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|