Lauralee05的日记, 2015年08月2日

在2015年08月2日体重纪录（没有日志纪录）

66.8 公斤最近减少: 5.8 公斤. 还有: 14.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年08月2日:

522 千卡

脂肪: 14.74克 | 蛋白质: 25.61克 | 碳水物: 72.40克. 早餐: Banana. 午餐: Publix Red Seedless Grapes. 晚餐: Member's Mark Stuffed Salmon Fillets. 更多的......

1803 千卡

运动: Walking - 58 分钟, 休息 - 15 小时和 2 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少2.5 公斤

6支持者支持

That is awesome! Keep up the great work.

2015年08月2日会员：: spiritspell

Doing well 😀

2015年08月2日会员：: heidij123


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