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funda145
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2024年07月18日
funda145的日记, 2024年07月18日
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在2024年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
62 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年07月18日:
633 千卡
脂肪: 15.60克 | 蛋白质: 23.97克 | 碳水物: 97.78克.
早餐:
Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
午餐:
Pişmiş Bamya, Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı.
小食/其他:
Şeftali, Badem.
更多的......
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