在2024年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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118 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 109.43克 | 蛋白质: 52.74克 | 碳水物: 90.49克.
午餐: Мираторг Бекон для Завтрака, Чеснок, Орехи Кешью, Завод Пастухова Зефир, Сахар, Славянские Кружева Молоко 3,2%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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