在2024年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1856 千卡
|
脂肪: 81.13克 | 蛋白质: 87.97克 | 碳水物: 197.80克.
早餐: Balade Krem Czekoladowy, Auchan Chałka, Kinley Tonic Water, Społem Kielce Chleb Orkiszowy, Kujawski Olej (10g), Pilos Masło, Biedronka Papryka Czerwona, Biedronka Jajka M . 午餐: Baklava, Targ Rybny Lidla Dorada, Dania Express Polędwiczki z Kurczaka Panierowane Łagodne, Delikate Mozarella Light, Biedronka Papryka Żółta. 晚餐: Chocolate Ice Cream Cone. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|