在2024年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1886 千卡
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脂肪: 93.29克 | 蛋白质: 117.59克 | 碳水物: 142.02克.
早餐: Лента Кешью Сушеный, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Тулома Масло Сливочное. 午餐: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Домик в деревне Био Кефирный 1%. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 小食/其他: Кокосовые сырники. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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