在2024年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 59.75克 | 蛋白质: 93.73克 | 碳水物: 97.11克.
晚餐: Salatalık, Pınar Kaşar Peyniri, Mis Tam Yağlı Ayran, Zeytinyağı, Havuç, Mlife Glutensiz Ekmek, Karakılçık Ekmeği, Tavuk (Derisi Yenmeden). 小食/其他: Algida Bon Cremo, Nektarin. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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