注册  |  登录

Rose Archangelo的日记, 2015年08月2日

Eita Lelê..... só pq tomei vinho ontem a balança alterou. Estou aos poucos descobrindo o que me faz reter líquido!VIVER de VERDADE!!!! AMO!!!!!
96.6 公斤 最近减少: 12.2 公斤.    还有: 26.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年08月2日:
1131 千卡 脂肪: 25.56克 | 蛋白质: 45.64克 | 碳水物: 91.56克.   早餐: Café (Infusão), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. 午餐: Vinho Tinto de Mesa, Café (Infusão), Mandioca Cozida, Cebolas, Almeirão, Rúcula, Contra-filé. 小食/其他: Nestlé Sorvete Napolitano, Kibon Sorvete de Passas Ao Rum, Nestlé Sorvete Napolitano. 更多的......
3063 千卡 运动: 学习 - 4 小时, 看电视 - 1 小时, 坐着 - 5 小时, 休息 - 6 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加1.2 公斤


评论 
Eu alterei a balança hj pq comi 4516kcal ontem só na janta... \o/² 
2015年08月2日 会员:: rogerpaixao
Rose... recebi tudin tá ??? Ainda ñ te respondi pq vou montar seu depoimento só + tarde... \o/² 
2015年08月2日 会员:: rogerpaixao
Tranquilo Roger. As fotos são pra vc escolher qual ficará melhor. Abraços 
2015年08月2日 会员:: Rose Archangelo
Tomei ontem e anteontem delíciaaaa hj comecei a whole 30 :) 
2015年08月2日 会员:: fafaslim

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Rose Archangelo的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。