在2024年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1706 千卡
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脂肪: 47.36克 | 蛋白质: 103.51克 | 碳水物: 203.43克.
早餐: Marraqueta, Runca Queso Mantecoso Laminado , La Preferida Jamon Pierna Corte Pluma, Colun Mantequilla con Sal, Spagnolia Pan Pita Blanco, Café con Leche Semi Descremada, Café con Leche Semi Descremada. 晚餐: Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Cebollas, Zanahoria Cocida, Champiñones Cocidos, Carnes Ñuble Plateada de Vacuno, Arroz Blanco, Carnes Ñuble Plateada de Vacuno, Ensalada de Frutas. 小食/其他: De Mi Campo Manjar, Inka Crops Mix Andino, Ro-Ro Almendras Confitadas. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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