在2011年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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99.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 38.8 公斤.
饮食准则: 100％.
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1260 千卡
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脂肪: 47.28克 | 蛋白质: 82.39克 | 碳水物: 131.15克.
早餐: zija, plum, butter, adams peanut butter, steel c. 午餐: adams peanut butter, plum. 晚餐: pickled beets, steak. 小食/其他: zija zija tea, Green Goddess, macaroni, ATTAIN orange label, Water. 更多的......
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3175 千卡
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运动:
家务 - 2 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 驾驶 - 40 分钟, 休息 - 4 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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