在2024年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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92.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 39.82克 | 蛋白质: 99.88克 | 碳水物: 87.22克.
午餐: Feijão Preto Cozido, Abóbora Cabotia, Brócolis Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Cenouras, Tomates Cereja, Alface Americana, Carne do Peito de Frango, Porto Alegre Requeijão Zero Lactose, Fugini Maionese. 小食/其他: Porto Alegre Queijo Mussarela Zero Lactose, Becel Margarina Original, Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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