在2024年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1162 千卡
|
脂肪: 36.48克 | 蛋白质: 87.18克 | 碳水物: 122.39克.
早餐: Экстра Овсяная Каша на Молоке, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Малина. 午餐: Kotimaista Салат из Огурцов, Гречка Отварная, КИО Котлета Куриная Рубленая, Арбуз, Подлива. 晚餐: Овощное Рагу, КИО Котлета Куриная Рубленая. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|
|
|