在2020年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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83.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1588 千卡
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脂肪: 44.41克 | 蛋白质: 52.99克 | 碳水物: 249.45克.
早餐: WRP Lose Weight. 午餐: Salad Selada dengan Telur, Keju, Tomat dan / atau Wortel, Maestro Thousand Island Salad Dressing. 晚餐: Es Teh, Pronas Kornet Daging Sapi, Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang. 小食/其他: Ceres Meses, Roti Gandum, Greenfields Strawberry Yogurt, Kraft Cheddar, Jagung dengan Mentega, Cilok. 更多的......
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