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beengo
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2024年07月16日
beengo的日记, 2024年07月16日
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à
59.9 公斤
最近减少:
18.6 公斤
.
还有:
7.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
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, 2024年07月16日:
224 千卡
脂肪: 5.25克 | 蛋白质: 25.20克 | 碳水物: 18.55克.
早餐:
יטבתה PRO 25 Ваниль 1,5%.
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一个星期减少3.5 公斤
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