在2024年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1521 千卡
|
脂肪: 106.23克 | 蛋白质: 48.74克 | 碳水物: 94.19克.
早餐: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Батоша Хлеб Чемпион, Philadelphia Сыр Филадельфия . 午餐: Олейна Подсолнечное Масло , Трубочка со Сгущенкой, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, SPAR Зразы Куриные с Луком и Яйцом. 晚餐: Простоквашино Сырок Глазированный "Карамельная Ириска". 小食/其他: Белый Хлеб, Жареная Картошка, Масло Подсолнечное. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|