在2024年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1683 千卡
|
脂肪: 53.04克 | 蛋白质: 56.83克 | 碳水物: 248.37克.
早餐: Воздвиженский Хлеб Хлеб Бородинский, Рис с Овощами, Тульчинка Спред Растительно-Жировой, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Вареное Яйцо. 午餐: Любинский Кондитер Восточные Сладости. 晚餐: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Увелка Пшено Варёное. 小食/其他: Славянка Конфеты Велюр. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|