在2024年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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884 千卡
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脂肪: 29.21克 | 蛋白质: 41.74克 | 碳水物: 116.77克.
早餐: Banana, Manteiga de Amendoim, Pão de Aveia, Dolce Gusto Galão . 午餐: Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijoada. 晚餐: Continente Alheira de Aves. 小食/其他: Maçã, Babybel Mini Queijo Light. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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