在2024年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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76.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1317 千卡
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脂肪: 78.34克 | 蛋白质: 64.81克 | 碳水物: 86.15克.
早餐: Komvida Kombucha Gengibre y Limon, Café con Leche, Café con Leche. 午餐: Solán de Cabras Multifrutas, Alioli, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Cocido, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. 晚餐: Carrefour Sopa de Verduras Variadas. 小食/其他: Granja San Francisco Miel de Milflores, Nectarinas, Hacendado Yogur Griego, Solán de Cabras Multifrutas. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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