Maísa Gc dos Reis的日记, 2024年07月15日

在2024年07月15日体重纪录（没有日志纪录）

72 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 12 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年07月15日:

428 千卡

脂肪: 21.63克 | 蛋白质: 18.23克 | 碳水物: 41.92克. 早餐: Bauducco Wafer Chocolate , Café com Leite e Açúcar, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Banana Nanica. 更多的......

1961 千卡

运动: 健身房 (Gym) - 30 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 2 分钟, 休息 - 15 小时和 28 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加0.0 公斤

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Maísa Gc dos Reis的体重历史

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