Makar On的日记, 2024年07月15日

在2024年07月15日体重纪录（没有日志纪录）

88 公斤最近减少: 13.3 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年07月15日:

1050 千卡

脂肪: 59.61克 | 蛋白质: 68.89克 | 碳水物: 57.00克. 早餐: Vesuvio Оливкова Олія. 晚餐: Куряче крильце (спожито зі шкірою), Своя Линия Гречка. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

Makar On的体重历史