在2018年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1672 千卡
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脂肪: 55.80克 | 蛋白质: 134.45克 | 碳水物: 102.79克.
早餐: Pikok Колбаса Копченая Свиная, Кефир 2,5%, Куриные Бедра, Сто Пудов Чечевица Красная. 晚餐: Пельмени (Жареные, с Мясом). 小食/其他: Кофе 3 в 1 Нескафе Крепкий, Протеин ( My Protein), Протеин ( My Protein). 更多的......
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