|
Ну вот уже увидела заветную цифру в 55кг. Худею дальше, слежу за телом дальше. Чувствую себя более комфортно в меньшем весе. Для тех кто не знает, мой рост 175см и я идеально себя чувствовала с весом в 53кг к которому и дальше стремлюсь
|
55.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
266 千卡
|
脂肪: 13.80克 | 蛋白质: 1.66克 | 碳水物: 32.84克.
小食/其他: Bounty Bounty. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|