在2024年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1072 千卡
|
脂肪: 36.12克 | 蛋白质: 90.03克 | 碳水物: 91.62克.
早餐: Herbalife Протеиновый Батончик, Herbalife Алое, Herbalife Протеиновый Коктейль (Шоколад), Herbalife Протеиновая Смесь, Herbalife Травяной Концентрат Классический. 午餐: Оливкова олія, Огірок (з шкіркою), Суміш листя салатів, Запечена свинна полядвиця, Гречка. 小食/其他: Torras Какао без Сахара, АТБ Лохина. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|