在2024年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 57.66克 | 蛋白质: 73.29克 | 碳水物: 106.28克.
早餐: Kotimaista Kaurahiutale, Arla Voi, Rainbow Raejuusto 2%, Marjat, Bullet protkahvijuoma. 午餐: Auran Paprikamajoneesi, Rainbow Sipuli ja Punainen Paprika Tuorejuusto, Pirkka Suomalainen Pesty Varhaisperuna, Hirvenjauheliha. 小食/其他: Marabou Mint Krokant, Leaf Sukulaku. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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