在2024年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1329 千卡
|
脂肪: 56.60克 | 蛋白质: 46.83克 | 碳水物: 163.85克.
早餐: Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб. 午餐: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Sofio Медовые Соты. 晚餐: Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Куриные Котлеты с Кабачком, Жареный Картофель. 更多的......
|
|
|
|