在2024年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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95.9 公斤
最近减少: 29.1 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 27.95克 | 蛋白质: 75.95克 | 碳水物: 190.91克.
早餐: La Serenísima Queso Clásico Light, Playadito Yerba Mate, Hileret Edulcorante, Pan Integral. 午餐: Favorita Harina de Trigo, Huevo, Zapallo, Milanesa de Ternera. 晚餐: Banana, Savora Savora, Milanesa de Ternera, Pan Blanco. 小食/其他: La Serenísima Queso Clásico Light, Té (Infusión), Pan Integral. 更多的......
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稳定体重
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