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marianne1976
日记
2024年07月14日
marianne1976的日记, 2024年07月14日
marianne1976的个人资料
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在2024年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
95.9 公斤
最近减少:
7.4 公斤
.
还有:
5.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年07月14日:
370 千卡
脂肪: 14.04克 | 蛋白质: 23.05克 | 碳水物: 39.88克.
早餐:
Ei, Gesneden Ham, Bruine Boterham.
更多的......
一个星期减少0.9 公斤
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