在2024年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1159 千卡
|
脂肪: 53.41克 | 蛋白质: 53.11克 | 碳水物: 115.79克.
早餐: Heinz Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Hochland Плавленный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Хлебный Дом Хлеб Домашний Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 午餐: Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|