在2024年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1883 千卡
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脂肪: 66.69克 | 蛋白质: 84.57克 | 碳水物: 240.91克.
早餐: Caffè Espresso, Bayernland Creme Fraiche, Marmellate e Conserve, Pane Bianco. 午餐: Pere, Zucchine Cotte, Salsiccia di Maiale, Ragù, Pane Bianco, Barilla Pasta. 晚餐: Pomodori, Melone, Alici Fritte. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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